《深圳科普课堂》：202342为何还没老就得了老花眼？

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　　《深圳科普课堂》：为何还没老就得了老花眼？

　　王姐：哟，老刘，今天怎么还弄了副眼睛带上了？看上去还挺像个知识分子呢

　　老刘：你可别取笑我了，我这也是没办法，视力越来越差了，看东西越来越模糊，这不，我女儿带我去配了一副老花镜。

　　大卫：不是吧刘叔，您才50出头就带上老花镜了？

　　小美：这倒也不稀奇，前段时间还有个40多岁的女星因为戴老花镜上热搜了呢，老花眼多见于40岁以上，由于晶状体硬化，弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，导致近距离视物困难，最直接表现就是近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。

　　高主任：小美说得对，现在越来越多的年轻人也出现了老花的症状，出现症状一定要及时去医院做检查。老花是个慢性病，如果初期没得到重视，发展成白内障、视力急衰症等严重疾病后才去治疗，治疗难度就加大了。

　　王姐：哎呀，那这么说我这也已经到老花眼的年纪了，这个老花要怎么治疗啊？

　　高主任：配镜是可靠又有效的方法，老花镜可以缓解患者日常的眼睛疲劳调节因眼睛使用过度所造成的快速衰老，但需要注意的是佩戴老花镜之前一定要去正规的医院做一个关于眼球的检查，并且选择合适自己的镜片。若老花镜度数提高较快，而频换眼镜也难得到满意的话，应及时排除白内障、青光眼等眼疾。

　　大卫：我大伯也老花，做了手术后已经不用戴眼镜了。他做了一个CK手术，利用一根细如发丝的探针，释放出温和的射频，让眼角膜周边少量胶原蛋白收缩，使角膜变陡变凸，以达到矫正远视和老花的目的。

　　小美：哎呀，我天天对着手机电脑都逃过了近视，不会等老了却得老花眼吧？

　　高主任：你们年轻人啊不要天天玩手机，没得近视算幸运的，但是现在就要做好保健了。

　　正宇：那得怎么保健啊？您快教教我们

　　高主任：首先，要冷水洗眼，每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1-2分钟，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。定时远眺：每天早起、中午、黄昏前，远眺1~2次左右，要选最远的目标，目不转睛地视物10分钟左右。还有经常眨眼，常眨眼可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每天15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

　　王姐：那我们都做起来，眼睛是心灵的窗户，咱们一定要注意做好预防。