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预防骨质疏松 简介:

骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症,一般在50岁以上的人群发病率较高,近年来有年轻化的趋势。骨质疏松症是可防可治的慢性病。富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。 各个阶段都应注重骨质疏松预防。0至18岁:营养+运动,达到峰值骨量。18岁以上至40岁:增加日照,强健骨骼。40岁以上至65岁:骨量筛查,防患未然。65岁以上:预防跌倒,避免骨折。

基本信息:

科普资源名称预防骨质疏松
内容分类养生保健
形式分类短篇科普视频
单位(个人)名称深圳市卫生健康发展研究和数据管理中心
原创时间2023-06-14
音像制品片长2分20秒
分辨率1080p
关键词老年衰老 年轻化趋势 可防可治的慢性病 骨密度 预防跌倒

单位介绍:

深圳市卫生健康发展研究和数据管理中心是深圳市卫生健康委员会直属公益类事业单位,位于深圳市福田区园岭五街8号(行政办公区)。深圳市卫生健康发展研究和数据管理中心在国家卫生机构改革的浪潮中应运而生。根据《中共深圳市机构编制委员会关于市卫生健康委所属事业单位有关机构编制事项的通知》 (深编 (2021)77号) 有关规定,中心主要职能为:负责全市卫生健康战略、健康政策与发展规划、人口和家庭发展的研究、咨询、指导;负责开展卫生健康政策评估标准、评估质量控制、评估方法和流程的研究与应用;承担卫生健康政策风险评估和监测评价的事务性工作;负责全市卫生健康数据平台和信息系统的建设、运维和安全保障工作;负责全市卫生健康规范和标准制定的技术性支撑工作,统筹推进全市医疗卫生机构数据统一归集、共享、分析、应用;负责全市医学文献检索服务、医学研究项目查新,收集和编印卫生健康刊物资料;负责开展全市卫生健康学术交流、对外合作和健康政策教育培训与推广;完成市卫生健康委交办的其他任务。